S’appuyant sur sa riche expérience de psychopédagogue, puisant dans sa connaissance et sa pratique du bouddhisme, Jacques Ross vous invite à découvrir les ressources intérieures dont vous disposez pour trouver un véritable équilibre psychologique et vivre pleinement votre vie, quels que soient votre âge et votre histoire personnelle.

Vous voulez apprendre à goûter les grandes joies et les petits bonheurs présents dans votre quotidien? Vous voulez apprendre à pratiquer le recueillement et prendre sense of right and wrong de tout ce qui se déroule à l’intérieur de vous? Devenir de plus en plus présent à vous afin d’alimenter votre démarche d’autodéveloppement et d’autoguérison? Exercer votre créativité psychologique pour parvenir à une paix intérieure sturdy? Nourrir votre joie de vivre, cultiver votre émerveillement et exprimer votre gratitude envers l’existence?

Ce livre est pour vous. Vous y trouverez des outils pertinents, concrets et efficaces dont vous avez besoin pour atteindre un bon équilibre psychologique et… le bonheur.

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by William
4.0

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